La Gestalt est une approche thérapeutique utilisée dans de nombreux domaines : relation d’aide, psychothérapie et coaching. Elle permet de « donner forme » à ce qui se passe en nous, d’identifier et de modifier la façon dont nous sommes en relation avec nous-mêmes et avec notre environnement.

Elle envisage la santé dans une perspective globale où corps et psyché sont simultanément pris en compte.

La Gestalt-thérapie s’intéresse de manière privilégiée à l’expérience humaine en train de se vivre.Par son regard sur les processus d’ajustement et les phénomènes en cours, elle ramène à l’unité. Ce n’est pas l’individu ou l’environnement qui sont sources de la souffrance, mais le processus actuel que le sujet vit à la frontière contact, organisme-environnement, dans un champ complexe.

La gestalt considère que l’individu n’est jamais seul porteur de sa souffrance, mais que celle-ci est vécue dans un type particulier de rapport avec autrui.

La gestalt-thérapie prend en compte toutes les dimensions de l’humain (Physique, affective, rationnelle, sociale, spirituelle), ainsi que les contraintes existentielles (la finitude, la solitude, la perfection, la responsabilité, l’absurde).

Elle n’appréhende pas l’humain dans ses limites et ses déterminismes, elle cherche à accroître son champ de liberté et son pouvoir de décisio

Je suis thérapeute spécialiste de la thérapie Gestalt. Je mets mes compétences et mon expérience à votre service lors de séance à mon cabinet ou en visio-conférence.

Vous pouvez directement prendre contact ici pour vos prises de rendez-vous mais également pour toutes questions concernant la gestalt. Vous retrouverez également sur ce site internet, une partie bibliographie qui explique également les bénéfices de cette thérapie.